Hoppa över innehåll

Fri hemleverans över 990kr

Störst på Svensk & Vildfångad fisk

Recept

Vitlökssmörstekt rödtungafilé med kapris, citronskal och örtsallad

Rödtunga är en delikat plattfisk med fina, tunna filéer. Snabbt smörstekt med vitlök, kapris och citronskal blir den en elegant liten rätt.

Ingredienser (4 portioner)

  • ca 600 g rödtungafilé
  • 75 g smör, 2 vitlöksklyftor, 2 msk kapris
  • citronskal, persilja, ruccola
  • vetemjöl till vändning, salt och peppar

Gör så här

  1. Vänd filéerna i lite mjöl och salt.
  2. Smörstek dem hastigt gyllene, ett par minuter per sida. Lägg upp.
  3. Fräs vitlök och kapris i smöret, tillsätt citronskal och persilja.
  4. Ringla över filéerna och servera med örtsallad och bröd eller potatis.

Handla fisken här: Rödtungafilé.

Tidigare inlägg
Nästa inlägg

Tack för att du prenumererar

Denna e-post har redan blivit registrerad!

Beställ rätten

Välj inställningar

Ändra val

Välj inställningar

this is just a warning
Login
Varukorg
0 Varor