Hoppa över innehåll

Fri hemleverans över 990kr

Störst på Svensk & Vildfångad fisk

Recept

Fransk fisksoppa på hälleflundra med saffran, fänkål och aioli

En gyllene, doftande fisksoppa i sydfransk stil. Saffran och fänkål ger djup och en klick vitlöksaioli lyfter varje sked.

Ingredienser (4 portioner)

  • ca 500 g hälleflundrafilé, i bitar
  • 1 fänkål, 1 lök, 2 vitlöksklyftor
  • 1 burk krossade tomater, 1 l fiskbuljong, 1 krm saffran
  • aioli: 1 dl majonnäs + 1 riven vitlöksklyfta + citron

Gör så här

  1. Fräs lök, fänkål och vitlök mjuka. Tillsätt saffran, tomat och buljong. Låt sjuda 20 minuter.
  2. Rör ihop aiolin.
  3. Lägg i hälleflundran och sjud försiktigt 5–6 minuter tills fisken är genomkokt.
  4. Servera soppan med rostat bröd och en klick aioli.

Atlantisk hälleflundra bör ätas med omtanke – läs mer i WWF:s Fiskguide.

Handla fisken här: Hälleflundrafilé.

Tidigare inlägg
Nästa inlägg

Tack för att du prenumererar

Denna e-post har redan blivit registrerad!

Beställ rätten

Välj inställningar

Ändra val

Välj inställningar

this is just a warning
Login
Varukorg
0 Varor